Собственный тренажерный зал для локомотивщиков Костанайского региона

Собственный тренажерный зал появился в локомотивном депо Костанайского отделения грузовых перевозок.

Тренажерный зал, который сами локомотивщики называют по-простому: «качалкой», открылся в бывшей комнате эмоциональной разгрузки.

Что и говорить, работа железнодорожников непростая, часто требует нервного напряжения, а потому выплеск этой энергии через физические нагрузки – лучшее средство вновь обрести психическое равновесие и возобновить работу с новым зарядом сил. Потому в отделении и решили открыть первый такой зал в локомотивном депо.

Первый, но наверняка не последний. В новой «качалке», по словам директора локомотивного депо Костанайского отделения ГП Омара Абдыкова, имеется порядка десяти различных тренажеров: беговая дорожка, велотренажер, а также любимые всеми силовые тренажеры. Кроме этого, здесь же установлен стол для игры в пинг-понг.

В общем, есть все, чтобы, зайдя сюда взвинченным и раздраженным, выйти вновь жизнерадостным, расслабленным и заряженным позитивной энергией.

– Ежедневно в нашей «качалке» занимается в разное время порядка десяти-двадцати человек, – говорит Омар Абдыков. – Сюда ходят и наши машинисты, отдыхающие между сменами, и офисные работники. Обе эти категории на основной работе ограничены одним и тем же набором движений. И потому тренировка в тренажерном зале позволяет им задействовать другие мышцы, прогнать кровь по телу. В общем, это очень полезная идея.

Кстати, спорт в Костанайском отделении грузовых перевозок далеко не на последнем месте. Даже сам директор отделения Вячеслав Миронов регулярно совершает многокилометровые велопробеги и пропагандирует занятия спортом среди работников. И сама «качалка» в локомотивном депо появилась не без его участия. «В здоровом теле – здоровый дух» – это действительно девиз, а не простые слова в Костанайском отделении.