Железнодорожница Карагандинского эксплуатационного локомотивного депо совмещает работу и спорт

Оператор технического учета Карагандинского эксплуатационного локомотивного депо Галина Золотухина считается самой титулованной в области спорта сотрудницей на предприятии.

Иногда в день приходится обрабатывать около сотни маршрутных листов, поступающих в центр от машинистов локомотивных бригад. Несмотря на большую занятость, Галина все же выкраивает время из своего плотного графика и направляется в спортзал. На сегодняшний день  женщина показывает отличные результаты практически во всех видах спорта, входящих в программу спартакиады – волейболе, баскетболе, настольном теннисе, лыжных гонках.

– В 2008 года я устроилась работать в депо. Спустя два года, после того как прошла стажировку и освоилась на новом месте, стала заниматься настольным теннисом. Этот вид спорта привлекает меня своей динамикой, умением быстро концентрироваться и своевременно дать отпор сопернику. Затем я стала участвовать в  турнирах и соревнованиях на местном, областном и республиканских уровнях. Любовь к спорту была с детства, – вспоминает Галина Золотухина. 

По словам женщины, в детстве ей нравилось кататься на лыжах, нарезая круги вокруг пятиэтажного дома. 

- Мальчишки постарше протаптывали трассу, так как из-за маленького веса мне никак не удавалось это сделать. В школьные годы занималась волейболом. Когда наша команда заняла первое место по области,  мне присвоили первый взрослый разряд, со временем я стала проявлять интерес и к легкой атлетике, - продолжает железнодорожница.

Она с большим трепетом вспоминает своих наставников Владимира Винокурова и Алексея Лукьянова, благодаря которым сейчас умеет хорошо владеть мячом и быстро бегать.  

Любовь к спорту Галина Золотухина привила и своему сыну Ивану. Сейчас ему 8 лет. Мальчик уверенно катается на лыжах и серьезно занимается плаванием. 

Муж Галины тоже работает в депо – машинистом. В отличие от супруги он не большой фанат спорта, но во всем поддерживает ее. Как правило, во время отпуска дружная семья отправляется в путешествие: посещает другие города, ходит в горы и лес.  

Со слов женщины, удобный график работы позволяет ей много тренироваться и развиваться в спорте.

– В моем коллективе трудится 20 человек. Своим оптимизмом и энергией я стараюсь заряжать других. Регулярные тренировки помогают сбрасывать негативную энергетику. А еще я люблю ходить пешком, около 10 тысяч шагов в день, причем в любую погоду, – делится Галина Золотухина.  –  Нужно не лениться, а проявлять упорство во всем, чтобы глаза горели от радости. Поверьте, заниматься спортом – это здорово. Любой  человек должен развиваться гармонично, и тогда ему обеспечена долгая и счастливая жизнь.