Производственной зарядкой отметили железнодорожники Караганды Всемирный день здоровья

Социум
15.04.2022, 08:14
Светлана Могай

Собственный корреспондент по Карагандинской области

Всемирный день здоровья сотрудники Карагандинского отделения грузовых перевозок отметили производственной зарядкой, передает Rail-news.kz.

Мероприятие прошло под руководством инструктора по спорту Тагата Айманбетова, а инициатива исходила от персонала отделения и профсоюзного комитета. Для проведения разминки была отведена специальная площадка, на которой уместилось достаточно большое количество сотрудников из различных железнодорожных структур.

По словам Тагата Айманбетова, несложный комплекс упражнений придает прилив бодрости и хорошее настроение на весь трудовой день.

– Зарядки на предприятиях должны быть ежедневными, и если их выполнять, то можно всегда оставаться в отличной физической форме, сохранять здоровье и работоспособность, – считает он.

После зарядки все участники получили по яблоку, символизирующему здоровое питание, так как, по мнению ученых, съедая один сладкий плод в день можно обеспечить организму полный комплекс витаминов.

Аналогичного мнения касательно здорового образа жизни придерживается и директор филиала ТОО «КТЖ – Грузовые перевозки» – «Карагандинское отделение ГП» Марлен Кокрекбаев.

– Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, и душевное состояние. Я советую всем заниматься спортом и правильно питаться. Если следовать этим советам, то можно прожить долгую и счастливую жизнь, – говорит он.
Инфраструктура
25.05.2026
Строительство железнодорожной линии «Мойынты – Кызылжар» ведётся круглосуточно — Минтранс
Новости
25.05.2026
Итоги работы КТЖ по развитию ж/д сети и обновлению подвижного состава обсудили в АО «Самрук-Қазына»
Новости
25.05.2026
Машинисты КТЖ предотвратили 20 ДТП на железнодорожных переездах в 2026 году
Пассажирские перевозки
25.05.2026
Самые популярные направления для летнего путешествия на поезде назвали в КТЖ
Пассажирские перевозки
25.05.2026
Более 28 тысяч пассажиров оформили билеты через «Лист ожидания»
Спорт
25.05.2026
Кокшетауские железнодорожники сразились в турнире по бильярду
Регионы
25.05.2026
Карагандинская детская железная дорога открыла сезон
Новости
25.05.2026
Развитие портов Актау и Курык и интеграцию в глобальные цепочки обсудили на форуме в США
КТЖ в лицах
25.05.2026
Начальника участка станции Костанай Авангарда Хакимова проводили на пенсию
Новости
23.05.2026
Сотрудникам центрального аппарата КТЖ продемонстрировали современные технологии модернизации пути
Новости
22.05.2026
Железнодорожники Казахстана и Узбекистана обсудили развитие перевозок и портовой инфраструктуры
Новости
22.05.2026
Казахстан и ЕС обсудили развитие ТМТМ и цифровизацию перевозок
Регионы
22.05.2026
Рацпредложение по оснащению шкафа тепловым тэном для просушки спецодежды внедрили в ВЧД-24
Регионы
22.05.2026
Более 120 уральских школьников прослушали лекции о соблюдении правил безопасности вблизи ж/д путей
Новости
22.05.2026
Снегозащитные ограждения для защиты от бурь установят на участке Коктума
Новости
22.05.2026
Электронный документооборот и логистические хабы обсудили эксперты из Центральной Азии в Алматы
Новости
22.05.2026
Казахстан и Кения укрепляют транспортные связи
Новости / Архив
22.05.2026
Газета Қазақстан теміржолшысы, №39 от 22 мая 2026 года
Спорт
21.05.2026
Отбор на участие в корпоративной спартакиаде ҚТЖ по трём видам спорта прошёл в Соль-Илецке
Спорт
21.05.2026
Железнодорожники приняли участие в спортивной эстафете в Экибастузе