Производственной зарядкой отметили железнодорожники Караганды Всемирный день здоровья

Социум
15.04.2022, 08:14
Светлана Могай

Собственный корреспондент по Карагандинской области

Всемирный день здоровья сотрудники Карагандинского отделения грузовых перевозок отметили производственной зарядкой, передает Rail-news.kz.

Мероприятие прошло под руководством инструктора по спорту Тагата Айманбетова, а инициатива исходила от персонала отделения и профсоюзного комитета. Для проведения разминки была отведена специальная площадка, на которой уместилось достаточно большое количество сотрудников из различных железнодорожных структур.

По словам Тагата Айманбетова, несложный комплекс упражнений придает прилив бодрости и хорошее настроение на весь трудовой день.

– Зарядки на предприятиях должны быть ежедневными, и если их выполнять, то можно всегда оставаться в отличной физической форме, сохранять здоровье и работоспособность, – считает он.

После зарядки все участники получили по яблоку, символизирующему здоровое питание, так как, по мнению ученых, съедая один сладкий плод в день можно обеспечить организму полный комплекс витаминов.

Аналогичного мнения касательно здорового образа жизни придерживается и директор филиала ТОО «КТЖ – Грузовые перевозки» – «Карагандинское отделение ГП» Марлен Кокрекбаев.

– Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, и душевное состояние. Я советую всем заниматься спортом и правильно питаться. Если следовать этим советам, то можно прожить долгую и счастливую жизнь, – говорит он.
Спорт
15.05.2024
Работник порта Курык в составе сборной Казахстана по мини-футболу завоевал титул чемпиона Европы
Новости
15.05.2024
Меры по охране общественного порядка и безопасности перевозочного процесса усилили в КТЖ
Регионы
15.05.2024
Более 10 км железнодорожного пути отремонтировали на перегоне Жарык – Дария
Регионы
15.05.2024
Оборудование планируют обновить на станции Оскемен-1
Пассажирские перевозки / Цифра недели
15.05.2024
Более 317 тыс. пассажиров воспользовались поездами КТЖ в майские праздники
Новости
15.05.2024
Предприятие по производству продукции для высокоскоростных железных дорог заработало в Алматы
Новости
14.05.2024
Обучение по санитарно-эпидемиологическим требованиям к вагонам прошли проводники КТЖ
Новости
14.05.2024
Перечни продукции к техрегламентам в сфере железнодорожного транспорта утвердили для стран ЕАЭС
Новости
14.05.2024
Семинар по ТМТМ и логистике прошел в Мангистауской области
Новости
14.05.2024
Пропускная способность станции Арысь увеличена на 20%
Регионы
14.05.2024
Почетному железнодорожнику Аби Саркыншакову открыли мемориальную доску в Павлодаре
Новости / Архив
14.05.2024
Газета «Қазақстан теміржолшысы», №41 от 14 мая 2024 года
Регионы
13.05.2024
Тренировочное противоэпидемическое учение провели в пассажирском поезде «Туркестан – Павлодар»
Новости
13.05.2024
Итоги перевозок угля за отопительный сезон подвели в КТЖ
Регионы
13.05.2024
Рабочие группы проверили станции и перегоны в Карагандинской области
Регионы
13.05.2024
План погрузки перевыполнили в Костанайском отделении грузовых перевозок
Новости
13.05.2024
Казахстан готов предоставить материалы для строительства железной дороги «Термез-Мазари-Шариф-Кабул-Пешавар»
Новости
13.05.2024
Программа развития молодых специалистов «Жас Темір» стартует в КТЖ
Регионы
10.05.2024
Железнодорожники Уральска возложили цветы к памятникам Георгию Жукову и «Славным дочерям казахского народа»
Новости
10.05.2024
Более 3 тыс. грузовых вагонов отремонтировало АО «Қазтеміртранс»