Производственной зарядкой отметили железнодорожники Караганды Всемирный день здоровья

Социум
15.04.2022, 08:14
Светлана Могай

Собственный корреспондент по Карагандинской области

Всемирный день здоровья сотрудники Карагандинского отделения грузовых перевозок отметили производственной зарядкой, передает Rail-news.kz.

Мероприятие прошло под руководством инструктора по спорту Тагата Айманбетова, а инициатива исходила от персонала отделения и профсоюзного комитета. Для проведения разминки была отведена специальная площадка, на которой уместилось достаточно большое количество сотрудников из различных железнодорожных структур.

По словам Тагата Айманбетова, несложный комплекс упражнений придает прилив бодрости и хорошее настроение на весь трудовой день.

– Зарядки на предприятиях должны быть ежедневными, и если их выполнять, то можно всегда оставаться в отличной физической форме, сохранять здоровье и работоспособность, – считает он.

После зарядки все участники получили по яблоку, символизирующему здоровое питание, так как, по мнению ученых, съедая один сладкий плод в день можно обеспечить организму полный комплекс витаминов.

Аналогичного мнения касательно здорового образа жизни придерживается и директор филиала ТОО «КТЖ – Грузовые перевозки» – «Карагандинское отделение ГП» Марлен Кокрекбаев.

– Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, и душевное состояние. Я советую всем заниматься спортом и правильно питаться. Если следовать этим советам, то можно прожить долгую и счастливую жизнь, – говорит он.
Регионы
14.08.2026
Акция «Безопасный переезд» проходит в ВКО
Новости
14.08.2026
Представители ВМС Казахстана посетили порт Курык
Регионы
14.08.2026
Железнодорожную инфраструктуру продолжают обновлять в Алматинском отделении магистральной сети
Новости
14.08.2026
Глава ҚТЖ посетил маневровый пост электрической централизации и ознакомился с ходом строительства вокзала Астана-1
Новости / Архив
14.08.2026
Газета Қазақстан теміржолшысы, №64 от 14 августа 2026 года
Новости
13.08.2026
Парк КТЖ пополнился 146 современными локомотивами с начала года
Новости
13.08.2026
Поломка автомобиля могла стать причиной ДТП на переезде
Новости
13.08.2026
Казахстан и Узбекистан прорабатывают меры по увеличению объемов грузоперевозок
Новости
13.08.2026
Казахстан и Узбекистан обсудили реализацию достигнутых соглашений в сфере транспорта и логистики
Регионы
13.08.2026
Капитальный ремонт завершили на двух участках ж/д путей в Костанайском регионе
Регионы
12.08.2026
Железнодорожный вокзал Түлкібас открылся после реконструкции
Регионы
12.08.2026
Рейд в рамках республиканской акции «Безопасный переезд» провели в Усть-Каменогорске
Новости
12.08.2026
Глава КТЖ ознакомился с локомотивным и пассажирским парком
Регионы
12.08.2026
Железнодорожники и транспортная полиция провели рейд на станции Караганозек
Спорт
11.08.2026
Глава КТЖ поздравил спортсменов компании с победой на Спартакиаде АО «Самрук-Қазына»
Новости
11.08.2026
Кедентранссервис организовал первую международную перевозку со 100% казахстанским содержанием
Новости
11.08.2026
Вопросы модернизации и реконструкции железнодорожных вокзалов обсудили в правительстве
Спорт
11.08.2026
Сборная КТЖ стала обладателем Кубка Спартакиады «Самрук-Қазына»
Новости / Архив
11.08.2026
Газета Қазақстан теміржолшысы, №63 от 11 августа 2026 года
Спорт
10.08.2026
Нуржан Сагидоллинов завоевал серебро в соревнованиях по армрестлингу