Производственной зарядкой отметили железнодорожники Караганды Всемирный день здоровья

Социум
15.04.2022, 08:14
Светлана Могай

Собственный корреспондент по Карагандинской области

Всемирный день здоровья сотрудники Карагандинского отделения грузовых перевозок отметили производственной зарядкой, передает Rail-news.kz.

Мероприятие прошло под руководством инструктора по спорту Тагата Айманбетова, а инициатива исходила от персонала отделения и профсоюзного комитета. Для проведения разминки была отведена специальная площадка, на которой уместилось достаточно большое количество сотрудников из различных железнодорожных структур.

По словам Тагата Айманбетова, несложный комплекс упражнений придает прилив бодрости и хорошее настроение на весь трудовой день.

– Зарядки на предприятиях должны быть ежедневными, и если их выполнять, то можно всегда оставаться в отличной физической форме, сохранять здоровье и работоспособность, – считает он.

После зарядки все участники получили по яблоку, символизирующему здоровое питание, так как, по мнению ученых, съедая один сладкий плод в день можно обеспечить организму полный комплекс витаминов.

Аналогичного мнения касательно здорового образа жизни придерживается и директор филиала ТОО «КТЖ – Грузовые перевозки» – «Карагандинское отделение ГП» Марлен Кокрекбаев.

– Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, и душевное состояние. Я советую всем заниматься спортом и правильно питаться. Если следовать этим советам, то можно прожить долгую и счастливую жизнь, – говорит он.
Регионы
15.06.2026
Железнодорожники и транспортная полиция провели урок безопасности для школьников поселка Желаево
Новости
14.06.2026
Волонтеры КТЖ организовали для воспитанников детского дома экскурсию в железнодорожный музей
Новости
14.06.2026
Начался новый этап проекта Azerbaijan-Kazakhstan Sea Cable System
Новости
14.06.2026
Почётные железнодорожники оценили ход строительства обводной линии Казыбек Бек – Жетыген
Новости
13.06.2026
Музей истории железных дорог Казахстана открыт в Астане
Новости
12.06.2026
Вокзалы станций Аул и Белагаш открыты после реконструкции
Грузовые перевозки
12.06.2026
Экспорт казахстанского зерна и муки вырос на 13% за сезон
Грузовые перевозки
12.06.2026
Более 3 млн тонн продукции агропромышленного комплекса направлено в Китай
Регионы
12.06.2026
Заседание молодёжного совета профсоюза железнодорожников прошло в Усть-Каменогорске
Новости
12.06.2026
Показательный комиссионный месячный осмотр прошёл на станции Сороковая
Новости
12.06.2026
Талгат Алдыбергенов обратился к трудовым коллективам
Новости / Архив
12.06.2026
Газета Қазақстан теміржолшысы, №45 от 12 июня 2026 года
Регионы
11.06.2026
Пожарный поезд станции Актобе принял участие в республиканском учении «Өрт – 2026»
Новости
11.06.2026
АО «Теміржолсу» отремонтировало более 1000 объектов железнодорожной инфраструктуры
Новости
11.06.2026
Студенты Международного университета Астаны ознакомились с работой КТЖ
Регионы
11.06.2026
Илецкие железнодорожники провели экологические акции ко Дню окружающей среды
Регионы
11.06.2026
Лучших по профессии определили в Карагандинском эксплуатационном вагонном
Новости
10.06.2026
Церемония награждения детей работников КТЖ прошла в Астане
Новости
10.06.2026
Около 160 энергосберегающих мероприятий проведено в дочке КТЖ
Новости
10.06.2026
Топ-5 неочевидных штрафов на железной дороге: что важно знать пассажирам