Собственный тренажерный зал для локомотивщиков Костанайского региона

Спорт
19.06.2020, 10:18
Аслан Кудабаев

Собственный корреспондент по Костанайской области

Собственный тренажерный зал появился в локомотивном депо Костанайского отделения грузовых перевозок.

Тренажерный зал, который сами локомотивщики называют по-простому: «качалкой», открылся в бывшей комнате эмоциональной разгрузки.

Что и говорить, работа железнодорожников непростая, часто требует нервного напряжения, а потому выплеск этой энергии через физические нагрузки – лучшее средство вновь обрести психическое равновесие и возобновить работу с новым зарядом сил. Потому в отделении и решили открыть первый такой зал в локомотивном депо.

Первый, но наверняка не последний. В новой «качалке», по словам директора локомотивного депо Костанайского отделения ГП Омара Абдыкова, имеется порядка десяти различных тренажеров: беговая дорожка, велотренажер, а также любимые всеми силовые тренажеры. Кроме этого, здесь же установлен стол для игры в пинг-понг.

В общем, есть все, чтобы, зайдя сюда взвинченным и раздраженным, выйти вновь жизнерадостным, расслабленным и заряженным позитивной энергией.

– Ежедневно в нашей «качалке» занимается в разное время порядка десяти-двадцати человек, – говорит Омар Абдыков. – Сюда ходят и наши машинисты, отдыхающие между сменами, и офисные работники. Обе эти категории на основной работе ограничены одним и тем же набором движений. И потому тренировка в тренажерном зале позволяет им задействовать другие мышцы, прогнать кровь по телу. В общем, это очень полезная идея.

Кстати, спорт в Костанайском отделении грузовых перевозок далеко не на последнем месте. Даже сам директор отделения Вячеслав Миронов регулярно совершает многокилометровые велопробеги и пропагандирует занятия спортом среди работников. И сама «качалка» в локомотивном депо появилась не без его участия. «В здоровом теле – здоровый дух» – это действительно девиз, а не простые слова в Костанайском отделении. 

Новости
29.04.2025
Заседание профсоюзного актива железнодорожного узла «Астана» посвятили Дню охраны труда
Регионы
29.04.2025
Павлодарские железнодорожники обсудили важность использования современных технологий в День охраны труда
Регионы
29.04.2025
Железнодорожники провели викторину ко Дню охраны труда в Усть-Каменогорске
Новости
29.04.2025
KTZ Express представил планы развития на форуме ESE ASIA 2025
Новости
29.04.2025
Повышение конкурентоспособности ТМТМ обсудили в Бишкеке
Новости / Архив
29.04.2025
Газета Қазақстан теміржолшысы, №33 от 29 апреля 2025 года
Новости
28.04.2025
КТЖ и РЖД подвели итоги сотрудничества и наметили планы до 2027 года
Новости
28.04.2025
Итоги работы по предупреждению несчастных случаев на железной дороге подвели в Кокшетау
Новости
28.04.2025
Встреча с ветеранами-железнодорожниками прошла в Высшем колледже транспорта и коммуникаций
Спорт
28.04.2025
Спортивный праздник ҰмтылFest прошел в КТЖ
Регионы
28.04.2025
Уникальные экспонаты времён войны храни музей боевой и трудовой славы в Кокшетау
Регионы
28.04.2025
Час памяти в честь 80-летия Великой Победы прошел в Центральном музее железнодорожного транспорта
КТЖ в лицах
28.04.2025
Замначальника противопожарной службы Многофункционального центра обслуживания Игоря Аржаных проводили на пенсию в Павлодаре
Регионы
28.04.2025
Работу по предотвращению выхода скота на пути усилили в Костанайском регионе
Новости
28.04.2025
О реализации крупных проектов в Мангистауской области рассказали в Минтрансе
Регионы
28.04.2025
Рекорд по погрузке угля установили в Павлодарском регионе
Пассажирские перевозки
28.04.2025
На маршруте №614/613 «Уральск–Мангистау» будет запущен женский вагон
Новости
25.04.2025
Три новых железнодорожных вокзала построят в Мангистауской области
Пассажирские перевозки
25.04.2025
Новая функция для просмотра планировки вагона появилась на сайте АО «Пассажирские перевозки»
Новости
25.04.2025
Дноуглубительные работы в порту Актау начнут в июне