Семейде қызметкерлерге психологиялық қолдау көрсететін бөлме қайта жаңарды

Әлеумет
30.09.2021, 12:26
Қуаныш Қожаев

Абай облысы бойынша меншікті тілші

Семей жүк тасымалы бөлімшесі бойынша теміржолшыларды әлеуметтік тұрғыдан қолдаудың бірқатар түрлері қолға алынған. Соның ішінде сала қызметкерлерінің өмір сапасын арттырып, психологиялық жәрдем көрсету алғашқы орында тұр. Осыдан бірер жыл бұрын теміржолшылар үшін ерекше нысан – психологиялық жеңілдену бөлмесі ашылған болатын. Жуырда ол жергілікті салалық кәсіподақ ұйымының қолдау көрсетуімен күрделі жөндеуден өтіп, қайта жаңарды. Қосымша құрал-жабдықтар алынып, әрленіп, сырланды. Сонымен қатар, салауатты өмір салтын ұстану мен бұқаралық спортта белсенділік танытып жүрген үздіктердің фотосуреттерінен арнайы стенд жасалды.

– Қызметі аса жауапты мамандық иелері үшін күйзелістен арылып, жүйкеге түсер психологиялық салмақтан жеңілдену үшін мекеме жанынан арнайы бөлме ашу дамыған елдердің тәжірибесінде бар. Ол қызметкерлердің еңбек өнімділігін арттырып қана қоймай, жеке өмірлеріне, денсаулықтарына да оң әсерін тигізеді. Ол – ғылыми тұрғыдан дәлелденген жайт, – дейді бөлімшенің аға спорт нұсқаушылары Наталья Мешкова.

Осылайша, ашылғанына төрт жылға жуықтаған психологиялық жеңілдену бөлмесі қайта жаңғыртылды. Бұған дейін мұнда барша теміржолшылар бос уақыттарында жиналып, гимнастикалық жаттығулармен шұғылданатын еді. Сонымен қатар, барлық жастағылар үстел теннисін, бадминтон, дартс және тақталы ойындардың барлық түрлерін ойнай алатын болса, ендігі аралықта қыз-келіншектер йогамен шұғылданып, тіпті фитнеспен де айналыса алады. Сондай-ақ, жай ғана шәй ішіп, өзара әңгімелесіп, аға буын ардагерлердің ақылын тыңдап қайтуға да болады. Жеңіл атлетикамен айналысу мүйісі де қайта жабдықталыпты. Онда қан айналымы мен жүйке жүйесі қызметін жақсарту үшін гимнастикалық жаттығулар жасаудың мүмкіндігі артқан. Келушілерге бөлімшенің аға спорт нұсқаушылары Наталья Мешкова мен Жанат Мойынбаев кеңес береді. Яғни, психологиялық жүктемеден, стресстен арылтып, өмірге, кәсіби қызметке деген құштарлықты арттыратын, депрессиядан арылтатын ерекше әдіс-тәсілдер, спорттық жаттығулар ұсынылады.

Жүк тасымалы
19.09.2025
Рудный қаласында «ҚТЖ» ірі жүк жөнелтушілермен көшпелі кеңес өткізді
Жолаушылар тасымалы
19.09.2025
Жаңа кезеңге нық қадам
Трансформация
19.09.2025
Кәсіподақ басшылығы диагностика орталығы жұмысымен танысты
Аймақтар
19.09.2025
Сапалық көрсеткіштер орындалды
Жолаушылар тасымалы
19.09.2025
ҚТЖ жазда 4 млн-нан астам жолаушы тасымалдады
Аймақтар
19.09.2025
Вокзалдардың құрылыс сапасы бақылауда
ҚТЖ келбеті
19.09.2025
Адал еңбек – ардың ісі
Жаңалықтар / Мұрағат
19.09.2025
Қазақстан теміржолшысы газеті, №76 19 қыркүйек 2025 жыл
Аймақтар
18.09.2025
Көкшетауда Құрметті теміржолшы Мұратбек Тілеуленовпен кездесу өтті
Жаңалықтар
18.09.2025
Теміржолшылар экологиялық акцияны белсенді қолдады
Жүк тасымалы
18.09.2025
Қазақстаннан Қытайға өсімдік майының пилоттық партиясы жеткізілді
Цифрландыру
18.09.2025
Германия теміржолға 5G желісін енгізуде
Жаңалықтар
18.09.2025
Қарағандыда жүк пойызынан дизель ұрлаған қылмыстық топ ұсталды
Жаңалықтар
18.09.2025
Алматыда оқыту семинары өтті
Жолаушылар тасымалы
17.09.2025
Адамдар неге пойызбен жүруді жөн санайды?
Жолаушылар тасымалы
17.09.2025
Тағы қай бағыттың пойыздары Starlink интернетіне қосылатыны айтылды
Әлемде
17.09.2025
Калифорнияда сутекпен жүретін алғашқы пойыз іске қосылды
Жаңалықтар
17.09.2025
ALT университетінде ҚТЖ басшыларына арналған «Үздіктер алаңы» бағдарламасы басталды
Жүк тасымалы
17.09.2025
Қостанай өңірінен темір жолмен астық тасымалдау 20%-ға артты
Жаңалықтар
17.09.2025
Теміржолшылар қалдықтарды сұрыптау жолдарын үйренді