Жүзден жүйрік шыққан теміржолшы

Спорт
06.06.2024, 12:42
Сұлугүл Бакесова

«Қазақстан теміржолшысы» газетінің тілшісі

«ҚТЖ» ҰК» АҚ-да өз ісін шебер меңгерумен қатар салауатты өмір салтын ұстанып, спортты серік еткен теміржолшылар көп. Соның бірі Расұлан Қуанышқан жақында Самұрық-Қазына ұйымдастырған жарыста жүзден жүйрік шығып, жеңімпаз атанды.    

Халықаралық балаларды қорғау күніне орай Астанада өткен «Самұрық-Қазына» АҚ компаниялар тобының  «Charity Samruk Marathon-2024» қайырымдылық марафонына 1200 желаяқ қатысты. Балаларды, соның ішінде ерекше балаларды қолдауға арналған бұл әлеуметтік жоба аясында өткен шараға «ҚТЖ» ҰК» АҚ-ның қызметкері қатарында Жолды диагностикалау орталығының инфрақұрылым нысандарын мониторингтеу және кешенді талдау бөлімінің менеджері Расұлан Қуанышқан да қатысқан болатын. Спортшылар екі қашықтыққа жүгірді: 5 шақырымға (әуесқойлар) және 10 шақырымға (кәсібилер). Міне, біздің кейіпкеріміз осы жарыста әуесқойлар қатарынан табылып, 5 шақырым қашықтықты 17 минутта жүгіріп өтіп, бәсекелестерінен басым түсті. 1-орынды иемденген теміржолшы жігіттің мерейі үстем болды.  

– Жеңіл атлетикамен айналысқаныма екі жылдай болды. Алғашқыда денсаулығымды нығайту, өзімді тонуста ұстау үшін жүгіре бастадым. 2023 жылы Самұрық-Қазына ұйымдастырған марафонда 10 км қашықтығына қатысып, 2-орын алдым. Спорт адамға стимул береді. Жеңістің аздап дәмін татсаң, ол сені әрі қарай жетелей түседі. Сол екінші орын менің ынта-ықыласымды арттырды. Келесі жылы міндетті түрде 1-орын аламын деп өзіммен өзім бәстестім. Сосын қаңтар айынан бастап қарқынды түрде дайындалуға кірістім. Биыл сол кішкентай жетістігіме жеттім. 5 км қашықтықты 17 минутта жүгіріп өтіп, өз жас санатымда бірінші орын иелендім. Болашақта бұдан да жоғары жетістіктікке жетсем деген арманым бар, осы бағытта жұмыс істейтін боламын, – деді ордабұзар отыздағы  Расұлан.  

 

Жаңалықтар
16.09.2025
Теміржолшылардың қысқы маусымға дайындығы талқыланды
Жүк тасымалы
16.09.2025
Қытай – Қазақстан – Түрікменстан – Иран теміржол дәлізі жанданады
Трансформация
16.09.2025
Жүк тасымалы мен магистральдық желіні біріктіру – уақыт талабы
Аймақтар
16.09.2025
Қысқа әзірлік қарқынды жүргізілуде
Қауіпсіздік
16.09.2025
Екі көпір тұрса да, ерінетіндер көп
Аймақтар
16.09.2025
Әулиеата командасы бас жүлдені жеңіп алды
Қауіпсіздік
16.09.2025
«ҚТЖ»-да еңбек қауіпсіздігі мен экология бойынша үздіктер анықталды
Жаңалықтар / Мұрағат
16.09.2025
Қазақстан теміржолшысы газеті, №75 16 қыркүйек 2025 жыл
Жаңалықтар
15.09.2025
ҚТЖ мен РЖД стратегиялық ынтымақтастық бойынша басым бағыттарды айқындап алды
Әлеумет
15.09.2025
Теміржолшының студент баласына жол ақысы өтеледі
Жүк тасымалы
15.09.2025
Мамыр-қыркүйек аралығында 24 млн тонна көмір тасымалданды
Цифрландыру
15.09.2025
Бейнеу станциясы цифрландыруға көшеді
Станция тынысы
15.09.2025
Теміржолшылардың қажырлы еңбегі: Арал станциясының көрсеткіштері
Аймақтар
15.09.2025
Матай станциясында локомотившілердің демалыс үйі күрделі жөндеуден өтті
Әлемде
15.09.2025
Alstom Польшаға арнап екіқабатты электр пойыздарын жасайды
Әлемде
15.09.2025
Ресей Арктикадағы теміржол желісін дамытуға ниетті
Жаңалықтар
12.09.2025
ҚТЖ-да еңбек қорғау және экология бойынша корпоративтік олимпиаданың жеңімпаздары анықталды
Жаңалықтар
12.09.2025
ҚТЖ сатып алу жүйесіне жасанды интеллект енгізіп, отандық өндірісті қолдайды
Жолаушылар тасымалы
12.09.2025
«Алматы – Мәскеу» бағытында тікелей теміржол қатынасы ашылады
Жаңалықтар
12.09.2025
Өткенге есеп, келешекке міндет