Семейде қызметкерлерге психологиялық қолдау көрсететін бөлме қайта жаңарды

Әлеумет
30.09.2021, 12:26
Қуаныш Қожаев

Абай облысы бойынша меншікті тілші

Семей жүк тасымалы бөлімшесі бойынша теміржолшыларды әлеуметтік тұрғыдан қолдаудың бірқатар түрлері қолға алынған. Соның ішінде сала қызметкерлерінің өмір сапасын арттырып, психологиялық жәрдем көрсету алғашқы орында тұр. Осыдан бірер жыл бұрын теміржолшылар үшін ерекше нысан – психологиялық жеңілдену бөлмесі ашылған болатын. Жуырда ол жергілікті салалық кәсіподақ ұйымының қолдау көрсетуімен күрделі жөндеуден өтіп, қайта жаңарды. Қосымша құрал-жабдықтар алынып, әрленіп, сырланды. Сонымен қатар, салауатты өмір салтын ұстану мен бұқаралық спортта белсенділік танытып жүрген үздіктердің фотосуреттерінен арнайы стенд жасалды.

– Қызметі аса жауапты мамандық иелері үшін күйзелістен арылып, жүйкеге түсер психологиялық салмақтан жеңілдену үшін мекеме жанынан арнайы бөлме ашу дамыған елдердің тәжірибесінде бар. Ол қызметкерлердің еңбек өнімділігін арттырып қана қоймай, жеке өмірлеріне, денсаулықтарына да оң әсерін тигізеді. Ол – ғылыми тұрғыдан дәлелденген жайт, – дейді бөлімшенің аға спорт нұсқаушылары Наталья Мешкова.

Осылайша, ашылғанына төрт жылға жуықтаған психологиялық жеңілдену бөлмесі қайта жаңғыртылды. Бұған дейін мұнда барша теміржолшылар бос уақыттарында жиналып, гимнастикалық жаттығулармен шұғылданатын еді. Сонымен қатар, барлық жастағылар үстел теннисін, бадминтон, дартс және тақталы ойындардың барлық түрлерін ойнай алатын болса, ендігі аралықта қыз-келіншектер йогамен шұғылданып, тіпті фитнеспен де айналыса алады. Сондай-ақ, жай ғана шәй ішіп, өзара әңгімелесіп, аға буын ардагерлердің ақылын тыңдап қайтуға да болады. Жеңіл атлетикамен айналысу мүйісі де қайта жабдықталыпты. Онда қан айналымы мен жүйке жүйесі қызметін жақсарту үшін гимнастикалық жаттығулар жасаудың мүмкіндігі артқан. Келушілерге бөлімшенің аға спорт нұсқаушылары Наталья Мешкова мен Жанат Мойынбаев кеңес береді. Яғни, психологиялық жүктемеден, стресстен арылтып, өмірге, кәсіби қызметке деген құштарлықты арттыратын, депрессиядан арылтатын ерекше әдіс-тәсілдер, спорттық жаттығулар ұсынылады.

Жаңалықтар
13.05.2026
Үш өңірде вокзалдарды жаңғырту барысы тексерілді
Жаңалықтар
13.05.2026
Олжас Бектенов көлік саласын дамыту мәселелері бойынша кеңес өткізді
Әлемде
13.05.2026
Ресей темір жолы жаңа капсулалы вагондарды таныстырды
Аймақтар
13.05.2026
Ардагерден бата алды
Жүк тасымалы / Инфографика
13.05.2026
2026 жылдың алғашқы төрт айында ҚТЖ желісінде 84 млн тоннадан астам жүк тасымалданды
Жолаушылар тасымалы
13.05.2026
ҚТЖ жазда 4,2 млн жолаушыны тасымалдауды жоспарлап отыр
Спорт
13.05.2026
Маңғыстауда теміржолшылар арасында аймақтық турнир өтті
Әлемде
12.05.2026
Лондон мен Швейцария арасында тікелей пойыз қатынайтын болады
Аймақтар
12.05.2026
Маңғыстау теміржолының аңызы – Жолдас Жетібай туралы бір үзік сыр
Жаңалықтар
12.05.2026
Теміржолшылар бейнесі ҚТЖ-ның LED-экранында
Аймақтар
12.05.2026
Шиелі станциясының жұмысы жаңа деңгейге шықты
Жолаушылар тасымалы
12.05.2026
Қарағанды – Балқаш бағытында қосымша пойыздар шығады
Әлемде
12.05.2026
Stadler компаниясы Дублин - Белфаст бағыты үшін гибридті пойыздар шығарады
Инфрақұрылым
11.05.2026
Түркістан облысында ірі көлік инфрақұрылымы жобаларының жүзеге асырылу барысы тексерілді
Жаңалықтар
09.05.2026
Басқарма төрағасы Талғат Алдыбергеновтың Отан қорғаушы күні және Жеңіс күні мерекелеріне орай құттықтауы
Жаңалықтар
09.05.2026
Көлік министрлігінде вокзалдарды жаңғырту бойынша өңірлер мен ҚТЖ есебі тыңдалды
Жолаушылар тасымалы
09.05.2026
Елордада Жеңіс күніне арналған пойыздар жолға шықты
Жүк тасымалы
08.05.2026
Алғаш рет Орта дәліз бойынша кері жүктеу ұйымдастырылды: Контейнерлік пойыз Түркиядан Қазақстан арқылы Қытайға жөнелтілді.
Аймақтар
08.05.2026
Өскемендік теміржолшылар 101 жастағы ардагер Александра Саратовцеваны құттықтады
Аймақтар
08.05.2026
Майдангер Иван Макеевке құрмет көрсетілді